[中醫] 痛風是如何形成的?

今今接受治療痛風, 晚上不知道為什麼睡不著, 加上身體內一直有轉歸變化, 最後火了, 乾脆起來寫文章, 不過文章還是太長, 寫得久了一點.

我現在寫的東西你可以相信, 可以不信, 因為我不能強迫你. 但是如果你有一絲絲想接受中醫的心, 那就忘掉西醫那一套, 跟著這一篇文章的思緒走一遍. 若是因為我的文章, 而減少一些痛風患者, 那也是功德一件.

先來複習一下西醫對於痛風是什麼東西吧, 我想應該大家都很清楚, 我取精要好了.
何謂痛風

痛風的發生是因體內的普林代謝異常,導致高尿酸血症,而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內,造成關節腫脹和變形 。

痛風治療

減肥, 肥胖是引起痛風的原因之一
多喝水, 每天至少 3000cc
急性期最常使用的就是秋水仙(chochicine), 此藥會抑制尿酸, 但是會改變人體酸鹼值, 而且有毒性.
非發作期, Allopurinol Sulfinpyrazone 各位可以點進去看, 可能腎不好的人不能吃這二種藥 (啊, 痛風西醫就說腎不好, 搞的藥物

痛風治愈的可能性.

目前沒有方法可以治療痛風.

我的中醫師告訴我,痛風的形成原因有以下幾點, 因為我是從使用者角度寫的, 若是有疏漏錯誤, 煩請指正, 謝謝.

  • 流汗的時候不要吹風, 要用擦乾的
  • 流汗的時候不要洗冷水澡, 如果這樣做, 邪氣直趨臟腑
  • 大口大口喝冰的飲料, 冰飲料傷脾胃
  • 大口大口喝水, 水傷神經系統
  • 有香港腳跑去擦藥膏, 將邪氣宣洩的管道封在腳上

先不要問這些是不是正確的, 我先講講我自己和這些症狀相關的歷史, 畢竟我當兵之前就有痛風, 除了醫學院逃兵役的人(我還沒有逃 -_-), 應該很少人比我早發生痛風.

我有印像以來, 小時候就是常常吃這樣的冰品

每年的夏天天天都要吃上三四隻, 因為媽媽做的綠豆冰實在是太好吃了. 這種綠豆冰大概吃到國中吧.

國中之後並不是沒有冰可以吃, 這時候就改吃水里二坪山的枝仔冰. 吃過的人都知道, 二坪山的冰很贊, 這個到現在每年還會吃上好幾隻呢.

除了定時供應的枝仔冰以外, 我國中非常喜歡喝可樂, 常常去 -4 買一大杯大杯的重量杯思樂冰. 脫光上衣, 在學校複習功課.
而當時我哥哥在 -4 做大夜班, 常常早上會去拿要換掉的麵包和思樂冰當早餐.

高中的時候, 我參加了足球隊的活動, 在所有運動內, 足球應該是最耗體能的, 我忘記我是怎麼補充水份的, 不過我想應該是嘴巴直接灌到水龍頭口吧. 不過我功課不好, 高中才唸一年就轉學到高職去了.

高職就沒有足球了, 取而代之的就是藍球了. 每次打完之後, 一定要去福利社來二包寶寶冰, 如果和我同年紀, 在某一間高職, 應該很熟悉這種飲料吧. 有時候中午起床的時候也會跑去買一包來清醒一下.

我家在山上還有地, 主要是梨子(水梨)和少量的蘋果, 所以每年中秋時節一到, 我家就會有一大堆水果.
我家的梨子我是三餐配飯吃的. 太多了, 吃不完.
水果傷肝, 一般來說水果也屬寒

上了專科以後生活作息就大亂, 所以我印像所及, 專科是痛風的開始, 不過久久一次, 我也沒有很在意.
就用傳統包生薑處理一下就 OK 了.

當兵後期的時候患了香港腳, 當然就擦擦藥膏就好了.

後來進入大學就讀, 日子就更誇張了, 夏天飲料一直灌, 在宿舍待著, 如果覺得太熱, 就去沖冷水澡,
有時一天要沖 4-5 次, 所以我大學時代痛風發作的次數沒有比較多, 但是一次發作將近一個月. 那時我還不知道, 天天跑中醫去包藥….

這樣的日子直到出社會工作, 有一次要上台北, 結果痛到不會走, 到新竹省立醫院檢查, 醫師說我這就是痛風, 當場給我一針止痛針, 15 分鐘內就不痛了, 我還可以正常走路去坐車, 當時覺得真神奇.
即使是這樣, 我還是常常吃冰, 喝冰飲料. 按西醫講的, 多喝開水, 一天平均要喝 3000cc, 有時不足的部份就用冰飲料代替, 反正都是水嘛, 吃痛風偏方, 儘量避開西醫所謂高普林食物, 可是這些年來, 我的痛風並沒有隨著我努力而發作次數愈來愈少. 最近這二年因為工作操勞的關係, 發作的時間拉近到一個月或二週, 二週, 這可是一個很高的數字. 我相信很少有人能在這個年紀達到我的成果(嘆).
親戚介紹我吃可以降低尿酸的痛風散, 他說他小朋友尿酸過高吃這個很有效, 早上上班開車會想睡, 這是從來沒有的事, 朋友說, 這是因為痛風散是寒涼的藥. 從我現在的角度來看, 我的身體這麼寒涼, 再吃痛風散一定會出事的呀. 有人想試的嗎.. 我是完全不敢再碰了.

如果是你學中醫的, 大概會覺得, 這個人現在沒有死真是難得呀.

綜觀以上的成果, 我中醫師講的東西我每一樣都有作到, 不同的時間點做不同的事, 都是傷身體, 中醫師在診斷我的痛風的時候, 我是屬於裡寒的體質, 長久以來的寒氣都被封在身體內了. 現在要花很久的時候, 一點一點恢復機能, 讓氣血暢通, 讓身體恢復正常.

以下列出我試過的痛風偏方好了, 以下所有偏方對我完全沒有用,

  • 青木瓜泡茶 : 青木瓜是涼的, 茶是涼的. 我是虛寒體質, 吃了掛更快吧
  • 奇異果打成汁喝下去 : 奇異果是寒涼的, 而打成汁要加水, 這有用才怪.
  • 喝醋: 醋算溫的, 如果因為喝醋, 我的身體機能變好, 那痛風才會發作吧, 發作如果不處理, 那不就是吃止痛藥, 還是走回老路子

痛風不發作不表示你現在身體沒有問題, 也有可能是發不起來, 所以如果有和我一樣的痛風患者看到這一篇文章, 可以拿這些東西和你日常生活比對看看, 是不是引起痛風的因素佔了你飲食的大部份呢?
或是你吃了偏方, 痛風就不痛了, 但是發現體力變差, 身體變虛, 還以為是家太事做太多, 工作太操勞呢?

各位可以有個反思, 我是因緣際會下, 接觸到中醫, 而中醫痛風的證和我的生活飲食放在一起, 就可以發現, 原來就是這樣, 才造成我的痛風, 所以我可以說, 中醫的確可以告訴我們, 痛風的成因, 若是你現在是學生, 天天冰飲料不離手, 可以考慮改變飲食習慣, 如果你是家長, 可以教導小朋友正確的飲食概念.
要不然遲早有一天就會像我一樣, 早早成為痛風家族的一員.

On this day..

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15 Comments.

  1. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 3.0 on Linux Linux

    痛風發作時或快發作前, 去買鹿草來煮, 抓一把煮一大鍋來喝, 主要是瀝尿, 會比較快好. (我到現在發作過 3次, 當然經驗是沒您豐富.. Orz.)

    最近也是去找中醫開始調身體, 盡量看看能不能改善囉~ 🙂

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Linux Linux

      如果我沒有接觸中醫, 我會去試, 當我接觸中醫之後, 會覺得這樣的行為很危險.

      鹿草是補陽中藥, 我的問題是裡寒, 並不是陽氣不足, 輕微的話就排出體外, 但是嚴重的話我也不知道會發生什麼 🙂

      中醫調養身體也要小心, 我下一篇會寫一些注意事項, 什麼樣的中醫才能醫好你的身體.

  2. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Windows Windows XP

    看到「負四」突然覺得好冷啊…………………………

    難道「負四」已經變成我們這輩的人的經點笑話了嗎?….@_@

  3. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Windows Windows XP

    除了吃藥,也要多運動排毒…
    這個年紀新陳代謝變差了,會累積毒素,
    偶現在每天這麼拼,好像也有一點痛風了,
    到時再問你中醫的資料…
    快快好起來阿,粉久沒看到你啦…= =

  4. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 3.0 on Linux Linux

    這些中醫關於痛風的來源其實都蠻耳熟的,
    唯獨香港腳跟痛風,我是第一次聽到。
    我絕對相信中醫是偉大的智慧結晶,
    但是,當我想香港腳的高罹患率,
    香港腳跟痛風的關係就顯得很薄弱。
    試想,
    若我今天拿有近視眼的人跟罹患香港腳又有擦藥的人做相關度的檢驗,兩者應該會有很高的相關性;難道因為這樣高度的相關性就把香港腳擦藥跟罹患近視眼視為因果關係?這樣的推論是否很怪咧?
    我只是覺得,罹患香港腳應該要擦藥吧?不能因為怕痛風就不擦藥吧?

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Linux Linux

      我只是將我中醫師的話寫出來而己.
      我這一條路只是痛風的其中一隻, 應該還有很多條路.
      只是沒有人寫出來而己.

      我這樣講也不好, 香港腳會將邪氣封在你的腳內, 不過那時會發作也不一定.
      如果是女生, 每個月有 MC , 固定會帶走風邪, 就比較不會得到痛風.

      有些人不一定是會得到痛風, 或許會得其他的病也說不一定. 我的中醫師說得痛風就不會有肝硬化, 除非西藥吃太多.

  5. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 3.0 on Windows Windows XP

    如果你相信中醫了,
    或許也可以參考這個網站
    http://alexwu2300.blogspot.com/

    這是吳清忠老師的網站,
    他也有出書,裡面有撰寫一些中醫養生觀點,
    也有痛風治療的案例,
    除了痛風還有許多常見慢性病以中醫觀點來解釋。

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Linux Linux

      人體使用手冊?
      那本書很可怕的, 痛風叫我們去敲膽經, 如果膽經不通還好, 如果通了以後, 邪氣回身體的時候是從肝經回去. 如果本來有痛風, 看了那本書敲了膽經, 痛風變好, 請考慮去檢查一下肝..

      我中醫師每次都說, 痛風和肝硬化同時只會發作一種, 除非藥吃太兇.
      你要痛風偶爾痛一 下爽一下, 還是要肝硬化 XDDDD

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 3.0 on Windows Windows XP

      聽你這樣講究覺得有點恐怖,我是沒痛風但也有推薦幾個朋友看書了,我已經把這些話到作者那邊詢問了,看他會部會回了,等下要先跟那些朋友講一下,希望他們都還沒有敲。
      😥

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.14 on Linux Linux

      人體的彈性是很大的, 也不一定會有問題, 說不定回到臟腑內, 就被排出去了.

  6. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.15 on Windows Windows XP

    請問如果痛風水的攝取量也是少量嗎?或者可以稍多但是小口喝就好?
    若是本身很會流汗,夏天晚上睡覺流汗很容易水分流失,睡覺中又無法起來補充水分,對於很會流汗又患痛風的人睡覺環境要如何營造?
    1.開冷氣降溫但不要對著人吹並穿長袖衣褲或穿襪子避免受寒
    2.不吹風扇.不吹冷氣
    ………………………………………………………
    不知richliu這方面有無建議
    我本身也痛痛風患者,疼痛處都在腳拇指
    目前腳拇指已有小痛風結石產生
    5年前第一次發作,5年來尿酸一直都是8點多
    今年發作頻率很高…1~2週痛一次,並開始沉積痛風石,有嚐試過喝檸檬汁雖然尿酸有降,3~4個禮拜中,先降到7.1最後驗血(6/30)降到5.5
    但是痛風石一樣累積,腳一樣痛
    ………………………………………………………….
    我住高雄,不知道可否mail該中醫資料給我
    我暫時先找高雄中醫治看看
    或者有耳聞在痛風治療上高雄有厲害的中醫嗎?
    最好針對痛風有經驗的中醫….

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.15 on Linux Linux

      你睡覺流汗, 如果很熱, 又是流大滴汗, 那就要小心是陽虛, 這部份可以請教中醫師.
      我夏天都開冷氣睡, 汗出當風, 風邪易入裡, 所以流汗吹電風扇本來就是不好的.

      我都沒有在腳指關節發作, 都是在腳掌關節, 我也有痛風石, 不過不影響正常生活, 就沒有去理他了.

      在中醫來看, 痛風是風邪被阻擋在關節處, 如果你常常發作, 表示你最近的身體比較好, 所以這時候治療是最好的.
      至於怎麼治療, 我也只能建議你找經方派的中醫幫你調理, 不過好醫師難找, 這個我也知道, 要不然我不會現在才去根治痛風.

  7. Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.15 on Windows Windows XP

    我看的第一位中醫看診人數非常多(也是在網路找很久)
    電話預約要排到2個禮拜後
    現場排隊若沒提早到,要等2個小時以上
    要提早1小時以上去排隊才有機會在前幾號
    第一位中醫師他跟我說要從肝腎調整
    他說若調理期間遇到發作可以中藥先停先吃西藥止痛,等急性期過在吃中藥
    不知道這樣算高明醫生嗎?
    吃了約2個月藥(因為疼痛頻繁斷斷續續中西藥交互吃),感覺疼痛發作率並沒拉長
    醫生也沒給我ㄧ些期望…等到後來要開始吃補腎的藥,痛風一樣開始發作,後來我就沒吃了
    ……………………………………………………………….
    第2位中醫我找經方黃XX(也是網路找的)
    當初去有跟他講說我之前看診情形還有斷斷續續吃中藥和止痛西藥
    並說我比較關心的是希望能不要再反覆疼痛
    這樣我才能完整的接受中醫治療吃中藥
    並問中醫對於止痛有沒有明顯效果
    不過醫生感覺很酷不太親民,是回答有
    他也有跟我說現在吃是先治標,以後還要補腎
    我也有問要約多久才能有明顯效果
    他回答要1~2個月
    但是沒叫我急性發作吃西藥止痛
    因為我是正要急性發作初期才去看
    但是吃藥後還是有越來越痛趨向
    我還是吃了止痛藥,中藥吃一天而已
    ……………………………………………………
    我後來繼續找網路,這次我著重有針灸放血等治療的診所
    因為有看到網路資訊針灸放血可以對痛風急性發炎緩解,這是我第3位中醫師,第3位是最親民的
    也能問問題,這位醫師著重在排脾胃的濕,
    我還有刻意問,最後要不要補腎
    醫生說我有沒有腰酸或不舒服,若沒有就不用
    一般治療後只要飲食控制和一週吃1~2次幫助排濕的藥就好,不過這樣感覺不能治本
    我今天急性發作,去針灸還有放一點點的血
    感覺可能緩解程度不到2成,並沒有預期的好
    但是還沒有具續往疼痛方向進行,過幾天在觀察看看
    …………………………………………………………..
    第2位的經方黃醫生
    我只吃ㄧ天藥而已,不知道會不會因此錯過好醫生
    我還是先專心讓第3位中醫看看,若能至少調理到
    不會發作頻繁,再找第2位中醫看
    不知道richliu有無特別建議……
    還有這療後在飲食上還需要特別迴避某些食物嗎?
    如豆類.少肉等等

    • Using Mozilla Firefox Mozilla Firefox 2.0.0.15 on Linux Linux

      根據我中醫師的講法, 痛風放血是放掉你的元氣, 讓你的身體變差, 這樣病就發不起來. 這給你參考一下.

      看過我的痛風治療過程就知道, 我寒溼大概前後治五天, 最嚴重的時期有二天. 內熱差不多也是五天, 最嚴重也大概是治二天, 腎也有治, 大概是治四次, 不過每次用藥大概量不大就轉歸了.

      目前是治肝, 花的時間比較長, 不過我也有點累了, 所以就沒有一直拼藥.

      我痛風急性發作期是完全沒有用藥壓痛風, 就是讓他痛, 所以我才講苦, 這一段時間大概是一星期, 不過氣一下去, 痛風就不痛了. 接下來大概還是有二星期不太能走, 大概就是筋拉緊, 還有經絡痛, 現在一個半月了, 能走, 不過到處還是酸痛, 所以不像平常一樣. 我覺得這應該是痛風病人給他治最辛苦的地方, 氣要衝經絡, 所以就會痛 :~~~

      私人的建議不建議你看第三位, 至於第二位我也很難分辨, 畢竟只有一帖藥. 不過我中醫就講我部份的問題就是吃西藥來的, 尤其是胃就被秋水仙給搞壞的, 這一部份給你參考. 畢竟我中醫講講, 很難有儀器能檢測或是有數據.

      我的療法以後飲食上就是要注意…. 冰的不要吃, 水果少吃. 醋(健康醋)絕對禁止. 寒涼的東西儘量煮熟後再吃(就是不要吃生魚片, 生菜的意思啦). 肉要多吃, 尤其是牛肉這類高熱量/高蛋白的肉類.
      不過醫師也說出國如果碰到了這類食物, 就帶藥去吃吧, 畢竟難得享受一下… XD
      (我好像沒有講到高普林食物呀 :p)
      這個單子可能還是會小小變動, 不過基本上大概就是這樣.

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